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好的親密關(guān)系:彼此“輪流做小孩,互相做父母”

來源:發(fā)布者:時間:2024-01-19

精神病學(xué)家Thomas Habib認(rèn)為,如何對待伴侶的“退行”,是親密關(guān)系能否繼續(xù)的關(guān)鍵。

經(jīng)過多年的治療實踐,Habib發(fā)現(xiàn),最有益于親密關(guān)系的退行模式是彼此交換做小孩。這是一種基于靈活角色和相互尊重的某種形式的伙伴關(guān)系。

這意味著你能夠不貪戀嬰兒般依賴他人的愿望,不迷失在對方給予的沒有壓力的、愛與信任的環(huán)境中。允許自己退行的同時,也守住作為成年愛人的身份和責(zé)任。

當(dāng)你們都可以自由地、有意識地表現(xiàn)出孩子氣時,這種關(guān)系就達(dá)到了Habib所認(rèn)為的初戀。一切都可以表達(dá),無論是快樂、需要,還是傷害和發(fā)脾氣,只要它們在明確的范圍內(nèi),并有一個充滿愛的、負(fù)責(zé)任的成人角色的伴侶來照顧和見證。

盡情做一回小孩,是創(chuàng)傷修復(fù)的開始。

心理咨詢師張傳利認(rèn)為:“戀愛與婚姻這樣的親密關(guān)系,經(jīng)常是一個人結(jié)構(gòu)性問題的‘照妖鏡’。結(jié)構(gòu)性的問題每個人都有,但程度會有所不同,往往隱藏在人格結(jié)構(gòu)的很深處。”

在心理咨詢中,也常有來訪者發(fā)生“退行”。心理治療師往往將治療性退行視為創(chuàng)傷修復(fù)的契機(jī)。

一篇研究曾刊登了兩個案例:一位是患有抑郁癥的中年男性,從小被父母暗示有病,并一再被警告要遠(yuǎn)離自己思想的黑暗。另一位是年輕的已婚女性,成長于一個對情感疏離,禁止表達(dá)情緒的家庭。

隨著治療的深入,這兩位來訪者都把曾經(jīng)在父母身上體驗到的深刻感受帶到了與治療師的關(guān)系中,仿佛治療師就是父母的翻版。但治療師的言語、行為和態(tài)度,卻傳遞著一種無條件的接納,能夠容許Ta的退行,并穩(wěn)穩(wěn)地和Ta的兒童自我狀態(tài)待在一起,不拒絕,也不會為了自己的情緒而利用Ta。

來訪者在治療師的見證下,安全地做回小孩,通過治療獲得了全新的關(guān)系體驗。其中一位來訪者這樣描述自己的體驗:有你陪我走過我的瘋狂,這讓我感到安心和治愈,對我來說非常重要。

外界總是苛求我們快速成為一個脫離孩子氣的人,一個凡事不麻煩別人的人,一個沒有脆弱的強(qiáng)者。所以我們只好將內(nèi)心的“小孩”關(guān)起來,蟄居在我們的潛意識中,等著遇到一個靈魂伴侶、親密朋友、合適又專業(yè)的心理咨詢師時,再跳出來,大聲說出曾經(jīng)未被滿足的需求。

希望我們都能遇到一段治愈性的關(guān)系。沒有盡情做過小孩的人,是沒有辦法成為大人的。

(《中國婦女報》)


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