□韓利明 彭勇華 張玨

糖尿病是全球患病率最高的慢性病之一。我國(guó)是糖尿病大國(guó)，據(jù)國(guó)際糖尿病聯(lián)盟（IDF）數(shù)據(jù)，2021年全球成年糖尿病患者人數(shù)達(dá)到5.37億，中國(guó)糖尿病患者人數(shù)達(dá)1.4億人，占全球患者總數(shù)的26.2%。糖尿病已成為嚴(yán)重危害國(guó)民健康并給社會(huì)帶來(lái)沉重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的一個(gè)重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。關(guān)注糖尿病，需要我們一同行動(dòng)。

我國(guó)公眾對(duì)糖尿病防治相關(guān)知識(shí)的認(rèn)知情況存在不足。例如，什么是“消渴病”？“消渴病”是糖尿病嗎？二者有何分別？如何預(yù)防及治療“消渴病”？

通過(guò)西游記師徒四人的“悟道”之路，讓我們從不同的視角認(rèn)識(shí)下“消渴病”。

消渴病有哪些癥狀？

話(huà)說(shuō)唐僧師徒四人自從西天取經(jīng)回來(lái)后，各自回到了原來(lái)的“老家”，過(guò)起了美美的小日子，日子彈指一揮間就過(guò)去了五百年……孫悟空從早到晚捧著個(gè)電腦，熬著數(shù)不盡的夜，刷著各種游戲，喝著一罐又一罐“肥宅快樂(lè)水”可樂(lè)；八戒又重拾了取經(jīng)前好吃懶做的壞習(xí)慣，終日燒烤火鍋麻辣燙啤酒，吃飽了拍拍圓滾滾的肚子便滾去了床上呼呼大睡；而沙僧悟凈每日辛苦操持著他的“一畝三分”河，天天為他河里的蝦兵蟹將操碎了心，總是整宿整宿睡不好覺(jué)，有時(shí)為了一點(diǎn)小事就郁郁寡歡，心事重重，更是放棄了以前每日運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，天天往返河里田間勞累奔波。

而最近這段日子，悟空覺(jué)得自己明顯口干舌燥想喝水，又怕熱汗多；八戒覺(jué)得自己總想上廁所小便，越吃越餓，越餓越吃，可是體重反而不增反減；沙僧也覺(jué)得沒(méi)啥力氣，耳鳴頭暈，有時(shí)候甚至覺(jué)得還手腳麻木，皮膚干燥……

這三個(gè)師兄弟在家一個(gè)個(gè)急得不知如何是好，此時(shí)不約而同想到了自己的師傅唐僧，或許師傅可以幫幫自己，于是便著急忙慌地都趕去了師傅唐僧的住處。

消渴病是糖尿病嗎？

唐僧在聽(tīng)了他們?nèi)说拿枋龊?，便讓他們先去醫(yī)院做了個(gè)身體檢查。

悟空：“師傅師傅，您說(shuō)，我們這都是怎么啦？”

唐僧：“恩，你們呀，這是得了糖尿病，就是中醫(yī)所說(shuō)的‘消渴病’?！?/p>

八戒：“?。繋煾?，您說(shuō)說(shuō)，俺們?nèi)齻€(gè)怎么會(huì)得上這啥玩意兒？哦，對(duì)，‘消渴病’的呢？”

唐僧：“哎，八戒啊，這還要怪你們?nèi)齻€(gè)自己，把西天取經(jīng)時(shí)，為師讓你們養(yǎng)成的修身養(yǎng)性的好習(xí)慣都給拋之腦后了。這糖尿病屬于中醫(yī)消渴病范疇，《景岳全書(shū)》中說(shuō)：‘消渴病，富貴人病之，而貧賤者少有。’也就是說(shuō)，現(xiàn)在生活條件好了，糖尿病屬于富貴病，人們稍不注意，就容易“中招”。中醫(yī)認(rèn)為啊，這個(gè)情志失調(diào)，飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘厚味，釀成內(nèi)熱；或情志化火，耗傷肺、胃、腎之陰液，導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，都可以導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生?！?/p>

有何防治之法？

沙僧：“師傅，徒兒們知錯(cuò)了，那您快說(shuō)說(shuō)，這防治糖尿病，咱老祖宗中醫(yī)可有啥好辦法嗎？”

唐僧：“那就先說(shuō)這中醫(yī)治療糖尿病的方法吧，就是重在辨證論治。糖尿病在中醫(yī)上可分為肺胃燥熱證、氣陰兩虛證、陰陽(yáng)兩虛證3個(gè)類(lèi)型。肺胃燥熱證一般屬于糖尿病早期，治療上宜選用清潤(rùn)肺胃，生津止渴之藥，比如增液湯加味加減；氣陰兩虛證屬于糖尿病中期，治療上宜選用益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾滋腎之藥，比如生脈散加味。陰陽(yáng)兩虛證一般屬于糖尿病中晚期，治療上宜選用溫陽(yáng)滋腎之藥，比如金匱腎氣丸加減。要知道，這中醫(yī)藥是咱老祖宗中華民族的瑰寶，具有‘簡(jiǎn)、便、驗(yàn)、廉’的特色，在糖尿病治療方面療效顯著、毒副作用少、無(wú)低血糖發(fā)生，具有長(zhǎng)期耐受性等優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)期治療能延緩或減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者生活質(zhì)量。所以啊，傳統(tǒng)中醫(yī)藥對(duì)于治療糖尿病就顯得非常重要和必要了?！?/p>

悟空：“那師傅，您說(shuō)，我回去是不是也得讓我那群徒子徒孫們多注意點(diǎn)，省的也得上那勞什子的‘消渴病’啊？”

唐僧：“悟空，這是當(dāng)然的啦，你知道嗎？在中醫(yī)看來(lái)，疾病是體質(zhì)偏差及臟腑功能失調(diào)超過(guò)一定限度而成的，必須要在達(dá)到這一限度前預(yù)防疾病的發(fā)生，這就是所謂的“不治已病治未病”。這已經(jīng)得了糖尿病的咱就要預(yù)防糖尿病的發(fā)生，得了糖尿病的就要預(yù)防其并發(fā)癥的發(fā)生，比如糖尿病腎病、眼病、神經(jīng)病變、心腦病變等。同時(shí)盡可能減少糖尿病的殘廢率和死亡率，從而改善糖尿病人的生活質(zhì)量?！?/p>

八戒：“師傅，那您說(shuō)說(shuō)，這糖尿病和糖尿病并發(fā)癥都該如何預(yù)防呢？”

唐僧：“比如悟空你，平時(shí)應(yīng)該起居有常，按時(shí)睡覺(jué)起床，少打游戲少喝碳酸飲料；八戒你，平時(shí)應(yīng)該節(jié)制飲食，固護(hù)脾胃，少吃油膩葷腥甜食；還有沙僧你，平時(shí)不妄勞作，調(diào)攝精神，懂得放平心態(tài)，多泡腳放松下。你們?nèi)?，平時(shí)還可采用些太極、氣功、八段錦等傳統(tǒng)健身法來(lái)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；或采用具有溫經(jīng)、活血、通絡(luò)，清熱解毒等作用的中藥熏洗、按摩、耳穴按壓、艾灸、穴位敷貼等方式以預(yù)防治療糖尿病并發(fā)癥；而飲食養(yǎng)生法對(duì)防治消渴病也尤為重要，自古“藥食同源”，比如：山藥、山萸肉、桑葚、絞股藍(lán)、枸杞、烏梅等，既可入藥，又可入膳，研究表明，中醫(yī)食療對(duì)治療與預(yù)防糖尿病有不可替代的作用。”

唐僧：“徒兒們，這下，都明白了嗎？”

悟空、八戒、沙僧：“徒兒們謹(jǐn)遵師傅教誨！”

 （《21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道》）