□薛元箓

巴黎奧運(yùn)會(huì)持續(xù)了半個(gè)多月，讓暑期許多家長(zhǎng)的“帶娃”心得也有了升級(jí)版：除了研學(xué)班，還有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

比較傳統(tǒng)教育，體育是現(xiàn)代教育的重要標(biāo)志之一。它兼容了身心兩方面的健康訴求，將以傳遞知識(shí)為主的傳統(tǒng)教育觀，拓展為全面素質(zhì)培養(yǎng)的現(xiàn)代教育觀。體育，就是對(duì)青少年從體魄到人性塑造極具形象化的教育表現(xiàn)形式。而體育的欠缺或不足，也會(huì)及時(shí)反饋于他們的身心表現(xiàn)，隨時(shí)向人們發(fā)出健康警告。

一項(xiàng)調(diào)查顯示，在因缺乏體育鍛煉而導(dǎo)致的“脆皮”青少年各類(lèi)健康困擾中，記憶力下降占43.4%，情緒差、不穩(wěn)定占42.2%，免疫力下降占41.9%。其他問(wèn)題還包括：睡眠質(zhì)量差、視力下降、眼部干澀、脫發(fā)等。

另有調(diào)查顯示，每個(gè)星期運(yùn)動(dòng)至少150分鐘的青少年，成年后的平均精神狀態(tài)得72分，而每周運(yùn)動(dòng)不到30分鐘的青少年則僅得55分。精神狀態(tài)包括積極、滿(mǎn)足、放松、專(zhuān)注、沉著、堅(jiān)韌、自信、警覺(jué)、冷靜和活力。專(zhuān)家警告，Z世代的精神狀態(tài)得分低，可能對(duì)他們未來(lái)的心理健康產(chǎn)生巨大影響。

顯然，僅僅依賴(lài)學(xué)校教育來(lái)保證青少年的體育鍛煉是不夠的。隨著競(jìng)技體育人才選拔對(duì)體教融合機(jī)制影響的逐步加深，興趣體育和基礎(chǔ)體育更多地下放給家庭教育，家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子共同參與體育鍛煉將成為一種常態(tài)。如何營(yíng)造家庭體育的良好氛圍，將成為每個(gè)家庭面臨的問(wèn)題。

如果說(shuō)培養(yǎng)身心健康的孩子是家庭教育的終極目標(biāo)之一，那么，讓運(yùn)動(dòng)成為一種生活方式就是良好家風(fēng)的當(dāng)然指向。從這個(gè)意義上說(shuō)，帶領(lǐng)孩子動(dòng)起來(lái)，也因此成為家長(zhǎng)的一種義務(wù)。 （《中國(guó)婦女報(bào)》）